Jesteś tutaj
Tężnia solankowa
![](https://psonimiechow.pl/sites/default/files/styles/basic_cropped_ls_min_scale_960/public/default/files/field/image/img_6268.jpg?itok=CvJtOX6P)
21 czerwca 2023r., uczestnicy Centrum Opiekuńczo-Mieszkalnego zaczęli systematyczną, profilaktyczną i leczniczą podróż do tężni solankowej przy DPS "Warszawska" w Miechowie. W tężni po wiciach solanka powoduje wytwarzanie w powietrzu aerozolu bogatego w mikroelementy. Jest to przede wszystkim jod, a także brom, wapń, magnez, potas, żelazo i sód. Warto dodać, że mikroklimat panujący wokół tężni solankowej jest bardzo podobny do tego, którym można oddychać nad morzem. Podstawowym wskazaniem do stosowania inhalacji w tężni solankowej są choroby dróg oddechowych. Dzięki wysokiej zawartości wapnia tężnie są doskonałym sposobem walki z alergiami, pozytywnie wpływają na kości i pracę serca. Solanki z wysoką zawartością poleca się cierpiącym na nadciśnienie tętnicze. Żelazo niweluje zaś uczucie zmęczenia, zwiększa odporność. Minerały i mikroelementy znajdujące się w solankowej wodzie wchłaniane są przez błony śluzowe dróg oddechowych i skórę uzupełniając niedobór tych mikroelementów w organizmie człowieka. Działanie lecznicze inhalacji korzystnie wpływa na układ nerwowy, układ gruczołów dokrewnych, a także działa stymulująco na pracę jakże ważnego w tym czasie układu odpornościowego.